2009年1月13日（火） 自転車通勤
◆自転車日記：往路、気温は零度と今シーズン最低だったが、珍しく追い風基調で快走。空堀川右岸斜面の下りで車との競合がなければ、30km/h超えてたなぁ。▼復路、1年を通じてもなかなかない往路復路とも追い風という条件。復路は余裕の30km/h超。七曲の下りでの消防車との競合もはねのけた。▼零度でも短パンでイケることが判明（笑）。
◆本日の一枚：火の見櫓のことはずっと気になっていた。だから、これまで撮りためた写真の中にも火の見櫓を写したものがあるはずと思い返してみて、一番最初に思い浮かんだのが本日の一枚。加治丘陵を走った日、所沢から旧青梅街道で荻原バス停に出たところで出会った火の見櫓。やっぱりいい。2006年の秋だから、自転車はESCAPE R1の2005年モデル（マットブラック）。
◆走行データ：
▼往路：13.60km 27'15''(32'07'') Av29.94 Mx41.9 晴 0℃ 南1.6m/s
▲復路：13.80km 27'06''(32'16'') Av30.56 Mx40.0 晴 3℃ 北北西3.4m/s
★合計：27.40km 0:54:21 Av30.25km/h
★1月：291.4km （通勤：164.4km、通勤外：127.0km） ★2008年度累計：6,340.2km
◆体重：65.6kg／体脂肪率：19.3%
